Новинки Топ 2024 Русская музыка Популярное

Денис Борисов (денис-борисов.рф) – Подполье 54 (Тренировка скорости удара (Плиометрика)

Denis-Borisov.com Подполье 213 - Лучшая Программа Тренировок На Ноги и Ягодичные
36:37
Денис Борисов (денис-борисов.рф) Подполье 216 (Тренировка уголовника. Я качками ж пу вытирал)
51:12
Денис Борисов (денис-борисов.рф) Подполье 202 (Титан-30 палю крутую программу тренировки на силу и скорость)
61:27
Denis-Borisov.com Подполье 54 - Тренировка СКОРОСТИ УДАРА (ПЛИОМЕТРИКА) (21.07.13))
76:47
Денис Борисов (денис-борисов.рф) Подполье 54 (Тренировка скорости удара (Плиометрика)
76:11
Денис Борисов (денис-борисов.рф) Подполье 57 (Как тренировать сильнейший удар (молот покрышка)
63:47
Денис Борисов (денис-борисов.рф) Подполье 218 (УоТакУот 5. Две крутые стратегии тренировок, которые изменят все)
50:54
Денис Борисов (денис-борисов.рф) Подполье 56 (Объемная тренировка мышц. Суть культуризма)
58:18
Денис Борисов (денис-борисов.рф) Подполье 24 (ЕБ ШЬ БАЗУ ДО ОТКАЗУ. Программа тренировок Борисова)
53:12
Denis-Borisov.com Подполье 214 - УоТакУот 4, Разрушение VS Накопление, Как часто тренить группу, как сохранить мышцы без тренировок
41:32
Денис Борисов (денис-борисов.рф) Подполье 203 (104 лучшая программа тренировок на широкие плечи и трапецию)
25:02
Денис Борисов (денис-борисов.рф) Подполье 103 (Тренировки Арнольда Шварценеггера)
56:03
Денис Борисов (денис-борисов.рф) Подполье 106 (Тренировки геракла (Дуэйна Джонсона))
30:28
Denis-Borisov.com Подполье 225 - УоТакУот 6. Пропуск тренировок, легкие веса для роста, кол-во подходов в упражнии
44:35
Денис Борисов (денис-борисов.рф) Подполье 207 (104 лучшая программа тренировок для раскачки спины и бицепса)
52:28
Денис Борисов (денис-борисов.рф) Подполье 115 (Обзор лучших программ тренировок)
84:21
Денис Борисов (денис-борисов.рф) Подполье 40 (Тренировка отстающих мышц. Специализация)
42:47
Денис Борисов Подполье 181 (Лучшее время для тренировки)
49:23
Денис Борисов (денис-борисов.рф) Подполье 74 (Правильное питание после тренировки)
44:51
Denis-Borisov.com Подполье 202 - ТИТАН-30 палю крутую программу тренировки на силу и скорость
61:27
Денис Борисов (денис-борисов.рф) Подполье 122 (Череда-10. Программа тренировок для роста мышц)
78:39
Денис Борисов (денис-борисов.рф) Подполье 219 (Одна бомбезная программа тренировок (Хватит страдать, пора качать)
63:04